顎にニキビができる食べ物って?〜私が顎ニキビが治らない挫折の中で気づいた “食べ方の落とし穴”〜

顎にできるニキビは、同じ場所に繰り返しできたり、治りにくかったりして悩む人が多い部位です。私自身も長 …

【保存版】ニキビを繰り返さないための「皮脂分泌を抑える方法7選」|10年ニキビに悩んだ私の実体験から解説

はじめに 「ニキビが治っても、また繰り返す…」「いつもテカテカして、メイクも崩れる…」そんな“皮脂多 …